Vapen

Vapen en e-sigaretten bespreekbaar maken op school

Vapen en het gebruik van e-sigaretten komen steeds vaker voor onder jongeren. Veel scholen merken dat leerlingen nieuwsgierig zijn naar vapes of al in aanraking komen met nicotineproducten via vrienden, sociale media of hun omgeving.

Daarom zoeken scholen naar manieren om vapen op een open, veilige en begrijpelijke manier bespreekbaar te maken.

Binnen dit thema leren leerlingen nadenken over:

✔ nicotine en verslaving
✔ groepsdruk en sociale invloed
✔ gezondheid en leefstijl
✔ gewoontes en keuzes
✔ de invloed van sociale media

→ Bekijk ook het thema Verleidingen & verslaving

Waarom aandacht besteden aan vapen op school?

Veel jongeren denken dat vapen minder schadelijk is dan roken. Toch bevatten veel e-sigaretten nicotine en andere stoffen die invloed kunnen hebben op gezondheid, concentratie en de ontwikkeling van de hersenen.

Daarnaast spelen groepsdruk, nieuwsgierigheid en sociale media vaak een grote rol.

Door hier op tijd aandacht aan te besteden:

✔ herkennen leerlingen beter de risico’s
✔ leren zij nadenken over groepsdruk en keuzes
✔ ontstaat meer bewustwording rond nicotinegebruik
✔ wordt het makkelijker om vragen bespreekbaar te maken
✔ ondersteun je gezonde keuzes en weerbaarheid

Wat is vapen?

Vapen betekent dat iemand damp inhaleert uit een e-sigaret of vape.

Veel vapes bevatten nicotine. Nicotine zorgt ervoor dat de hersenen steeds opnieuw verlangen naar hetzelfde gevoel. Daardoor kan vapen sneller verslavend worden dan veel jongeren denken.

Vooral bij jongeren is nicotine extra riskant omdat de hersenen nog volop in ontwikkeling zijn.

Waarom beginnen jongeren met vapen?

Jongeren komen vaak in aanraking met vapes door:

– nieuwsgierigheid
– groepsdruk
– sociale media
– influencers of online filmpjes
– smaakjes en opvallende verpakkingen
– erbij willen horen

Veel leerlingen denken dat “één keer proberen” geen kwaad kan. Toch kan gewoontegedrag zich langzaam ontwikkelen.

→ Lees meer over Groepsdruk bij jongeren

Hoe ontstaat verslaving?

Begrijpelijk uitgelegd voor leerlingen

Verslaving ontstaat meestal niet ineens. Vaak begint het klein: iets voelt leuk, spannend of ontspannend en je wilt dat gevoel opnieuw beleven.

Met deze gratis bannerposter wordt stap voor stap uitgelegd hoe verlangen, gewoontes en verslaving kunnen groeien.

Geschikt voor:

✔ klassengesprekken
✔ mentorlessen
✔ spreekbeurten
✔ lessen over gezondheid en gedrag
✔ gesprekken over nicotine en vapen

Posters over vapen

Posters helpen om het gesprek over vapen zichtbaar en laagdrempelig te maken in de klas en school.

Ze ondersteunen gesprekken over:

✔ nicotine en verslaving
✔ gezondheid en leefstijl
✔ groepsdruk
✔ bewuste keuzes maken
✔ sociale invloed en verleiding

→ Bekijk Posters over vapen

Deze posters worden vaak gebruikt in:

– klaslokalen
– gangen en aula’s
– mentorruimtes
– projectweken en themaweken

Lesmateriaal over verslaving en vapen

Scholen gebruiken steeds vaker lessen en werkvormen om met leerlingen te praten over gewoontes, schermtijd, nicotinegebruik en groepsdruk.

→ Bekijk Lesmateriaal over verslaving

Spreekbeurt over verslaving

Leerlingen die meer willen leren over verslaving, nicotine of vapen kunnen ook zelfstandig aan de slag met uitleg, voorbeelden en gratis downloads.

→ Bekijk Spreekbeurt over verslaving

Veelgestelde vragen over vapen

Is vapen schadelijk?

Veel e-sigaretten bevatten nicotine en andere stoffen die schadelijk kunnen zijn voor de gezondheid. Vooral voor jongeren kan nicotine extra risico’s geven omdat de hersenen nog in ontwikkeling zijn.

Waarom is vapen populair onder jongeren?

Sociale media, smaakjes, groepsdruk en nieuwsgierigheid spelen een grote rol. Veel jongeren zien vapen als iets normaals of onschuldigs.

Is vapen verslavend?

Ja. Veel vapes bevatten nicotine. Nicotine zorgt ervoor dat de hersenen opnieuw verlangen naar hetzelfde gevoel.

Hoe kun je vapen bespreken in de klas?

Vapen kan besproken worden tijdens lessen over gezondheid, leefstijl, mentale gezondheid of burgerschap. Posters, verhalen en lesmateriaal helpen om het onderwerp op een veilige manier bespreekbaar te maken.

Samenhang met andere thema’s

Vapen sluit ook aan bij:

→ Mentale gezondheid op school
→ Mediawijsheid & online gedrag
→ Groepsdruk bij jongeren
→ Gezonde leefstijl & welzijn
→ Burgerschap op school

Samen helpen deze thema’s leerlingen om bewuster om te gaan met gezondheid, groepsdruk, gewoontes en keuzes.