Verbeter de wereld, begin bij jezelf!

Laten we de wereld een klein stukje mooier te maken!

Verbeter de wereld, begin bij jezelf!

Het maken van een muur is een gezamelijk project voor een groep, klas of de hele school, organisatie of bedrijf! Iedereen kan er een steentje aan bijdragen en zo wordt de muur steeds groter en mooier. Met het bouwen van een muur kom je er achter wat er leeft onder de kinderen, het personeel en zelfs de ouders. Iedereen kan er aan meedoen en mag zijn of haar mening op de baksteen (A5-formaat kaarten) zetten. Iedereen mag het lezen en zo kunnen we ideeën uitwisselen en over het onderwerp in gesprek gaan. Belangrijk voor iedereen die er aan meewerkt!

  • Het hele project maakt je bewuster van wat er om je heen speelt en leeft over dit thema.
  • Samen werk je aan het tot stand komen van een prachtige grote muur over een belangrijk onderwerp!
  • Dat samenwerken draagt enorm bij aan het saamhorigheidsgevoel van de groep.
  • Het is fijn dat jouw mening of idee erbij staat en dat je zo jouw standpunt of gedachten over dit thema kan delen en laten horen! 

Waarom nog wachten? Laten we muren gaan bouwen om de wereld weer een klein stukje beter te maken. Een simpel concept met een grote impact.

De muur tegen pesten

In het lespakket 'Muur tegen pesten' zit: 

De respectmuur

In het lespakket 'De respectmuur' zit: 

De klimaatmuur

In het lespakket 'De klimaatmuur' zit: 

Reacties over het bouwen van een muur:

✔ Erg leuk om te bekijken hoe anderen erover denken. Dat is al een grote stap om elkaar meer te begrijpen.

✔ Knap initiatief!!  Zeer bruikbaar in huidige context van onze samenleving.

✔ Heel leuk en functioneel lesmateriaal

✔ Wat een tof idee! Gaan we doen !!

Lees ook het verhaal over prioriteiten stellen

Jij moet de verandering zijn die je in de wereld wilt zien

Als je jezelf verandert, verander je daarmee je wereld. Als je verandert hoe je denkt, verander je daarmee ook, hoe je je voelt en welke acties je onderneemt. Zo zal de wereld om je heen veranderen. Niet alleen omdat je nu anders naar je omgeving kijkt en andere gedachten en emoties ervaart, maar ook omdat de verandering van binnen uit, je in staat kan stellen actie te ondernemen op manieren die je niet gehad zou hebben als je vastzit in je oude denkpatronen. Het probleem van het veranderen van de wereld om je heen, zonder zelf te veranderen, is dat je nog steeds je (oude) zelf bent, wanneer je die verandering bereikt waarnaar je hebt gestreefd. Je zit nog steeds vast in je gebreken, woede, negativiteit, etc. En dus zul je in deze nieuwe situatie nog steeds niet vinden waar je op hoopte, aangezien je geest nog vastzit in die negatieve dingen. Het kan zich zelfs gaan versterken. Omdat je ego ervan houdt dingen te verdelen, vijanden te vinden en afscheiding te creëren, kan het gaan proberen om nog meer problemen en conflicten in je leven en wereld te creëren.

Gezegde: 'Verbeter de wereld, begin bij jezelf'

Met het gezegde wordt bedoeld dat je, als je denkt dat je de wereld moet verbeteren, jij daar zelf aan kan werken door bij jezelf veranderingen teweeg te brengen. Als je jezelf verbetert, verbeter je daarmee automatisch ook de wereld om je heen een beetje! Wat je voelt en hoe je ergens op reageert, is altijd aan jou. Meestal reageer en voel altijd op een voor jou gebruikelijke manier, je kiest op vrijwel alles je eigen gedachten, reacties en emoties en dus kun je hierin ook veranderen. Als je je realiseert dat niemand buiten jezelf kan bepalen hoe je je voelt, kun je deze manier van denken in je dagelijkse leven gaan opnemen en het als een gewoonte van gedachten gaan ontwikkelen. Een gewoonte die in de loop van de tijd sterker en sterker zal worden. Hierdoor wordt je leven een stuk gemakkelijker en aangenamer.

Posters om je omgeving een beetje mooier te kleuren

Poster 1 Verbeter de wereld, begin bij jezelf 

  • App altijd aardig naar elkaar
  • Je bent wat je appt
  • Normen en waarden mag je altijd delen
  • Privé is altijd privé, deel dat niet

Poster 2 Verbeter de wereld, begin bij jezelf 

  • Wees zuinig
  • Opgeruimt staat netjes
  • Rust, reinheid en regelmaat
  • Zorg goed voor jezelf en anderen

Poster 3 Verbeter de wereld, begin bij jezelf 

  • Werk aan een duurzame toekomst
  • Recycle en wees zuinig met energie
  • Stel prioriteiten en kies bewust
  • Streef dromen na en geef nooit op

Poster 4 Verbeter de wereld, begin bij jezelf

  • Pas je leefstijl aan
  • Eet gezond en leef bewust
  • Zorg voor voldoende lichaamsbeweging
  • Rust goed uit

Poster 5 Verbeter de wereld, begin bij jezelf

  • Geef respect en krijg respect
  • Iedereen is anders, maar gelijkwaardig
  • Sta open voor een andere mening
  • Respecteer regels en afspraken

Poster 6 Verbeter de wereld, begin bij jezelf

  • Help en stimuleer elkaar
  • Wees vriendelijk en maak plezier
  • Deel geluk en verdriet
  • Wees die superheld


Posters 'Verbeter de wereld'

Door een posters op te hangen in een wissellijst, of neer te zetten in een stevige posterstandaard word je gemotiveerd om je te focussen op het positieve en zal de wereld een klein beetje beter worden, wat bij jezelf begonnen is.

 

De posters passen in de posterstandaard of wissellijst.

 

Laat negatieve herinneringen los en werk aan een positieve toekomst

Je kiest altijd zelf hoe je ergens op reageert. Als je deze gedachte-gewoonte meer en meer in je leven kunt opnemen, kun je reageren op een manier die voor jou en anderen nuttiger is. Je gaat beseffen dat je door het vergeven en loslaten van negatieve ervaringen uit het verleden jezelf en de mensen om je heen een grote dienst zal bewijzen. Tijd doorbrengen in een negatieve herinnering zal jouzelf en anderen niet verder helpen. Je zal jezelf waarschijnlijk alleen maar meer ellende bezorgen. Als je niet vergeeft, laat je het verleden en een andere persoon bepalen hoe jij je voelt. Door te vergeven bevrijd je jezelf van die banden. En dan kun je je helemaal focussen op een veel positievere toekomst! Maar, je gedachte veranderen is niet gemakkelijk, je zal zeker innerlijke weerstand tegen komen. En het is belangrijk om in gedachten te houden dat je ook maar gewoon een mens bent en dat je, net als iedereen, gemakkelijk fouten maakt. Je aan onredelijke normen willen houden, zal alleen maar meer onnodige conflicten in jouw wereld en negativiteit in jezelf creëren. Het is ook belangrijk om dat te onthouden om te voorkomen dat je vervalt in de vrij nutteloze gewoonte om jezelf af te rekenen op fouten die je gemaakt hebt. Bedenk in plaats daarvan waardoor je de fout in bent gegaan en wat je ervan kunt leren. En probeer het dan gewoon opnieuw!

Focus op het goede, als je verbetering wilt

Wees volhardend en geef niet op. Er is vrijwel altijd iets goeds in mensen en je kunt zelf kiezen op welke dingen je je wilt concentreren. En als je verbetering wilt, is het een goede keuze om te focussen op het goede in de mensen. Het maakt het leven ook gemakkelijker voor jezelf, omdat de wereld en relaties aangenamer en positiever worden. En als je het goede in mensen ziet, wordt het makkelijker om jezelf te motiveren om hen van dienst te zijn. Door andere mensen van dienst te zijn, door ze waarde te geven, maak je niet alleen hun leven beter, maar ook je eigen leven. Na verloop van tijd heb je de neiging om te krijgen wat je geeft. En de mensen die jij helpt, zullen wellicht meer geneigd zijn om andere mensen te helpen. En zo creëer je samen een opwaartse spiraal van positieve verandering die groeit en sterker wordt. Verbeter de wereld, begin bij jezelf!