EpexMind

EpexMind helpt jongeren om sterker in hun schoenen te staan, beter om te gaan met prikkels en meer grip te krijgen op motivatie, focus en gedrag. Vanuit hun trainingen en workshops werken zij met scholen aan thema’s zoals mentale gezondheid, weerbaarheid en persoonlijke ontwikkeling.

Om deze thema’s ook zichtbaar te maken in de klas heeft EpexMind een aantal educatieve posters ontwikkeld. Deze posters sluiten goed aan bij onderwerpen die in het onderwijs steeds belangrijker worden, zoals concentratie, motivatie, grenzen aangeven en zelfvertrouwen.

Samenwerking met EpexMind

DMS Educatief biedt deze posters aan zodat scholen de onderwerpen op een laagdrempelige manier bespreekbaar kunnen maken in de klas.

Posters over mentale gezondheid en weerbaarheid

De posters van EpexMind zijn ontwikkeld om leerlingen bewust te maken van hoe hun brein werkt en hoe zij sterker kunnen omgaan met uitdagingen.

De posters kunnen bijvoorbeeld worden gebruikt:

• als gesprekstarter in de klas

• tijdens mentorlessen of burgerschapslessen

• bij thema’s rondom mentale gezondheid

• bij lessen over motivatie, concentratie en gedrag

Door deze onderwerpen zichtbaar te maken in de klas ontstaat er ruimte om met leerlingen in gesprek te gaan over hun eigen ervaringen en ontwikkeling.

Dopie-poster – dopamine, motivatie en focus

De Dopie-poster laat leerlingen op een toegankelijke manier zien hoe dopamine invloed heeft op motivatie, focus en gedrag. Het helpt jongeren begrijpen waarom bepaalde prikkels zo aantrekkelijk zijn en hoe zij beter kunnen omgaan met afleiding.

Deze poster kan goed worden ingezet bij thema’s zoals:

• motivatie en concentratie

• schermgebruik en prikkels

• studievaardigheden

• balans tussen inspanning en ontspanning

De poster sluit aan bij de training Het Dopamine Effect, waarin jongeren leren hoe zij bewuster kunnen omgaan met prikkels en hun motivatie beter kunnen sturen.

→ Meer over de training Het Dopamine Effect

Weerbaarheidsposter – grenzen aangeven en sterk staan

De Weerbaarheidsposter helpt leerlingen nadenken over hun eigen houding, grenzen en zelfvertrouwen. De poster ondersteunt gesprekken over hoe leerlingen voor zichzelf kunnen opkomen en hoe zij respectvol met elkaar omgaan.

Deze poster kan bijvoorbeeld gebruikt worden bij:

• weerbaarheid en zelfvertrouwen

• groepsvorming en sociale veiligheid

• grenzen aangeven

• omgaan met groepsdruk

De poster sluit aan bij de training Rots & Water, een bekende methode die jongeren helpt om steviger en zelfbewuster in sociale situaties te staan.

→ Meer over de training Rots & Water

Posters in de klas: bewustwording en gesprek

Posters kunnen een eenvoudige maar effectieve manier zijn om belangrijke onderwerpen zichtbaar te maken in de klas. Door een poster op te hangen, worden leerlingen regelmatig herinnerd aan het onderwerp en ontstaat er sneller een gesprek over gedrag, motivatie of weerbaarheid.

Zo kunnen posters bijdragen aan:

• meer bewustwording bij leerlingen

• gesprekken over mentale gezondheid

• een positief groepsklimaat

• sociale veiligheid in de klas

Samenwerking met EpexMind

EpexMind richt zich vooral op het verzorgen van trainingen voor scholen. DMS Educatief ondersteunt deze missie door de posters beschikbaar te maken voor scholen die de onderwerpen ook in de klas willen bespreken.

Zo ontstaat een mooie combinatie van:

• bewustwording via posters in de klas

• verdieping via trainingen op school

Op deze manier kunnen scholen stap voor stap werken aan mentale gezondheid, motivatie en weerbaarheid van leerlingen.

Flyer downloaden – Het Dopamine Effect

Wilt u deze training onder de aandacht brengen binnen uw school? Download dan de flyer van Het Dopamine Effect. U kunt deze bijvoorbeeld gebruiken tijdens een teamoverleg of delen met collega’s die werken met mentorlessen, burgerschap of leerlingbegeleiding.