Gezond opgroeien & zelfzorg

Met Beertje Anders

Jonge kinderen leren stap voor stap hoe zij goed voor zichzelf kunnen zorgen. Dagelijkse gewoonten zoals handen wassen, tanden poetsen en gezond eten vormen de basis voor een gezonde leefstijl.

Met de verhalen en materialen van Beertje Anders ontdekken kinderen op een speelse manier waarom deze gewoonten belangrijk zijn. Herkenbare situaties, korte filmpjes en duidelijke voorbeelden helpen om gezondheid en zelfzorg begrijpelijk te maken voor jonge leerlingen.

Op deze pagina vind je materialen die gebruikt kunnen worden in de klas, bij themaweken of tijdens gesprekken over gezondheid en verzorging.

Dagelijkse zelfzorg

Handen wassen

Goede hygiëne begint met handen wassen. Door regelmatig hun handen te wassen leren kinderen hoe ze zichzelf en anderen kunnen beschermen tegen ziektekiemen.

Met behulp van verhalen en voorbeelden van Beertje Anders ontdekken leerlingen waarom handen wassen belangrijk is en wanneer je dat het beste kunt doen.

Tandenpoetsen – houd je mond gezond

Gezonde tanden beginnen met goed poetsen. Door kinderen al vroeg te leren hoe ze hun tanden moeten verzorgen, leggen we de basis voor een gezond gebit.

De materialen rond tandenpoetsen helpen kinderen begrijpen waarom poetsen belangrijk is en hoe je goed voor je tanden kunt zorgen.

Gezonde voeding

Gezonde voeding helpt kinderen om te groeien, te leren en energie te krijgen voor de hele dag. Met verhalen, voorbeelden en korte filmpjes leren leerlingen wat gezond eten betekent en waarom variatie belangrijk is.

Binnen dit onderdeel kunnen verschillende onderwerpen aan bod komen, zoals:

• gezond en gevarieerd eten

• fruit en groenten

• eten en energie

• bewust omgaan met snoep en snacks

Ziek zijn en beter worden

Moeder Beer is ziek

Soms worden mensen ziek en hebben ze rust en zorg nodig om weer beter te worden. In dit verhaal leren kinderen hoe belangrijk het is om goed voor elkaar te zorgen wanneer iemand ziek is.

Hoofdluis

Hoofdluis komt regelmatig voor op scholen en kan voor veel vragen zorgen bij kinderen. Met een duidelijke uitleg en een kort filmpje leren leerlingen wat hoofdluis is en wat je kunt doen als iemand luizen heeft.